早餐推荐：家常炸酱面

早餐推荐：家常炸酱面材料面条，豆瓣酱，猪肉馅，糖，绿豆芽，金针菇，白菜，胡萝卜，黄瓜适量，姜末，蒜末，葱花适量，油做法1.炒锅烧热，放入适量

美食推荐：酱爆鱿鱼

美食推荐：酱爆鱿鱼1.食材备齐，用的是冰冻无头鱿鱼，提前室温解冻，除去内脏，鱿鱼身撕去膜2.在鱿鱼内侧，刀身倾斜45度，切出3-4mm间隔的

美食推荐：【重庆】泡椒豆瓣鱼

美食推荐：【重庆】泡椒豆瓣鱼1.草鱼去掉腮、鳞、内脏，洗净腹内黑膜，切两三公分左右的大块或将鱼身对破后切瓦块。我这次是从我妹夫饭店里拿了半条

【美食推荐】酸辣黄牛肉

【美食推荐】酸辣黄牛肉1.黄牛肉切薄片，加入适量酱油，盐，生粉和花生油抓匀，腌制至少20分钟。2.蒜苔切小段，芹菜切小段，朝天辣椒切小圈，泡

美食推荐：青椒茄子

美食推荐：青椒茄子1.茄子2根，去蒂后切成合适长短的段，改刀成条后，切成合适大小的丁，入碗备用。碗中加入适量的盐和水，用手抓均后腌制10分钟

美食推荐：口水鸭胗

美食推荐：口水鸭胗１．将主材料中的鸭胗洗净。２．上锅入适量水烧开，放入鸭胗，盖上锅盖煮至断生熟透。（本人用传统高压锅煮8分钟刚好）３．将煮熟

午餐推荐：水煮肉片

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美食推荐：香辣黄豆芽

美食推荐：香辣黄豆芽１．豆芽洗净，葱姜切末，肉切片２．肉加少许生粉拌匀３．锅洗净烧热倒入适量油，放入花椒和八角炸出香味４．放入肉片炒至变色５

美食推荐：炸茄盒

美食推荐：炸茄盒1.猪肉肥三瘦七剁成泥2.盆中加盐，鸡精，料酒，生抽，蚝油，香油，白胡椒粉，清水3.葱，姜切末放入肉馅中4.顺一个方向搅拌上

美食推荐：干贝烧毛豆

美食推荐：干贝烧毛豆1.买干贝要挑选鲜黄色，发黑发白不是圆柱形的不要挑2.干贝先用清水冲洗掉浮尘，加入适量清水浸泡，浸泡后的清水不要丢，后面